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경로 빠삭 > 생활체육이야기

달리기 | 살 빼기 힘드네요ㅜ

Heavy… | 작성일 18-10-27 19:37 | 조회 424 | 추천 1 | 신고 0

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한달만에 7kg...ㅜㅠ 빼야하는데 걱정이네요

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남기남 2018-10-27 19:47:18 | 신고 0
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힘내세요

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싸게123456 18-11-30 13:03 | 신고 0
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힘내세요

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땜니 18-11-19 10:44 | 신고 0
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헉, 열심히 운동합시다!!!

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인터벌로 뛰면 더 잘빠져요!

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키밀 18-11-03 13:21 | 신고 0
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저두요 ㅠㅠ

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성공맨1 18-11-02 11:17 | 신고 0
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일단 식단조절이 최우선입니다

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날똘 18-10-31 00:11 | 신고 0
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저는 똥만싸도 2키로는 빠지는듯ㅠ
그만 먹어야할까봐요ㅠ

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배고파유 18-10-30 20:43 | 신고 0
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저됴.. 1일1식하는데 힘드네요

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nhcnm 18-10-30 20:09 | 신고 0
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ㅠㅠ더요트ㅠㅠ

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슈퍼루끼 18-10-30 14:50 | 신고 0
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인터벌로 뛰면 효과좋아요

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백호니임 18-10-29 21:03 | 신고 0
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T. T

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정의선 18-10-29 17:44 | 신고 0
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왕도가 없죠... 안먹고 많이 움직이는 거밖에는ㅎㅎ

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마쵸 18-10-29 14:40 | 신고 0
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식사량 감량이 최고 인거 같던데~~~

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플루비오 18-10-29 09:57 | 신고 0
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아침에도 1시간씩 인터벌 공복 달리기해서 한달 6키로 뺐어요. 눈감고 시작하면 되더라구요 화이팅.

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플루비오 18-10-29 09:56 | 신고 0
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저 간헐적단식으로 큰 효과 봤어요

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칼리0 18-10-29 08:16 | 신고 0
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힘내세요 ㅠ

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muiuuuuuu 18-10-28 23:34 | 신고 0
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식단이 제일중요한거같아요..

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멋수 18-10-28 23:14 | 신고 0
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식단... 운동....

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많이 안먹으면되요

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쓰러집니다 18-10-28 17:47 | 신고 0
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힘내요

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와우

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말금이 18-10-28 14:18 | 신고 0
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화이팅 ^^

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kemilove 18-10-28 12:56 | 신고 0
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저도 안빠지네요 ...어휴

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hodu2012 18-10-28 11:43 | 신고 0
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고통

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자이로98 18-10-28 10:07 | 신고 0
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화이팅

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Aritaum 18-10-28 09:49 | 신고 0
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화이팅하세요!

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스룡 18-10-28 09:41 | 신고 0
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급하게하시는거보다 천천히길게보시는게좋아요!

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두루두 18-10-28 08:30 | 신고 0
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7키로나..

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사고말거야 18-10-28 08:16 | 신고 0
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건강하게 다이어트해요 파이팅

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하늘나라04 18-10-28 08:06 | 신고 0
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열심히 하세요.

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