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경로 빠삭 > 생활체육이야기

기타 | 날마다 운동하는데

kkokk | 작성일 18-03-11 11:03 | 조회 222 | 추천 0 | 신고 0

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너무 힘드네요 오히려 더 몸이 쑷시는 느낌? 늙어그런가

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MT09 18-04-18 00:06 | 신고 0
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어지간 하면 적응되면 괜찮아져요

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그대맘속 18-03-18 20:17 | 신고 0
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저중량으로 ㄱㄱ

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룰루랄라12 18-03-16 11:02 | 신고 0
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힘내요

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nsrtgvjokhl 18-03-15 00:43 | 신고 0
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..

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ㅎㅎㅎ

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굥쿙 18-03-14 20:29 | 신고 0
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어떤운동하세요?

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레오빈 18-03-14 15:54 | 신고 0
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적당히 하세요..

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방발이 18-03-14 07:56 | 신고 0
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쉬는날은 푹쉬어야 됩니다 ㅎ 회복할 시간을 줘야져

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소보타 18-03-13 23:21 | 신고 0
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운동이 목적이 아니라 건강이 목적이시라면 쉬시면서 하시는게 좋을것 같습니당

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풍기사과덕 18-03-13 23:01 | 신고 0
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공감100%입니다

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냐암 18-03-13 21:02 | 신고 0
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저두ㅎㅎ.. 틀어진뼈가 교정되고 근육이 붙는과정에서 쑤시는거라 생각중이에요ㅋㅋㅋ

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5곡코코볼 18-03-13 01:29 | 신고 0
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ㅋㅋ적당히해야개운한거같어요 ㅠㅠ

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코코부코 18-03-12 17:28 | 신고 0
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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habrok 18-03-12 08:01 | 신고 0
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저도..몸이다치는느낌

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도롯 18-03-11 20:04 | 신고 0
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저도 그렇ㅋㅋ 날마다 근육통에 시달림

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윙꾸 18-03-11 11:09 | 신고 0
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ㅠㅠ세월이..야속해요..화이팅!

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