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기타 | 성인태권도 추천이요~
호운
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작성일 17-12-24 15:37
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조회 271
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링크 :
태권도는 통상 초등학교때 하는 운동이라고 생각하자나요?
성인태권도 해보니까 절대 그렇지 않더라고요.
단순히 품새만 연습하는게 아니고, 각종 트레이닝 접목해서 하니까 운동효과 정말 좋왔어요.
주변에 성인태권도장 있으면 한번 방문해 보세요. ^^
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